Info
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Singe dich gesund!
Singen- Summen -Tönen ist ein großer Stimulanz für das Immunsystem!
Alleine schon die Hormonausschüttung:
• Oxytocin („Kuschelhormon“) wird ausgeschüttet, vom Körper produziert, entspannt
• Adrenalinreduktion: schon nach 20 min. Singen wird dieses Stresshormon abgebaut
• Endorphine werden ausgeschüttet: Freude entsteht
• Immunglobuline A steigen stark an an (bei Chorsänger in Speichel untersucht nach Chorprobe)!!
• Serotonin (DHEA) steigt an, wirkt antidepressiv
• Stickstofoxid steigt an (Vasodilitation u.a.)
alles weitere unter :https://www.healingvoice.de/artikel/
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In 2020 haben interessierte Menschen die Möglichkeit, einzelne Themen meiner Weiterbildung "Ganzheitliche Stimm- und Gesangstherapie" (ISGT) zu besuchen.
Die in Berlin stattfindenden Seminare sind einzeln buchbar und werden zertifiziert.
Schauen Sie unter »»» Kurse/Seminare
Anbei der »»»Programmflyer für 2020
Unter »»»Programm 2020 erhalten Sie einen chronologischen Überblick über das Programm 2020 zum ausdrucken.
Mein Artikel im 'Sein' , August 2019, kann »»»hier gelesen werden!
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SEMINARE
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* ,Berlin, Intensivseminar "Psyche-Körper-Stimme"" NEU!
Termin: 5.-6.Sept. 2020 Berlin
Zeit: Offener Singabend am Freitag 19.00 - 20.15 Uhr (Spendenbasis) Mit Anmeldung!
Seminar: Samstag 10.00 - 18:30 Uhr, Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
Ort: Zentrum für Yoga und Stimme. Paul-Lincke Ufer 30, 3. Etage, 10999 Berlin.
Kosten Seminar:190,- / 170,- (ermäßigt)
Bei Interesse : Infoblock zur Weiterbildung 2020/21 Samstag 19:00 – ca. 20:30 Uhr Im Anschluss an das Seminar findet –bei Interesse- ein kostenloser Infoblock zum Basisjahr - Beginn Sept.2020/Jan 2021 - der dreijährigen Weiterbildung „Ganzheitliche Stimmarbeit und Gesangstherapie“ statt.
Bei Interesse an der Weiterbildung wird empfohlen, dieses Infoblock mit dem Seminar zu belegen.
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* Offener Singkreis "Heilsames Singen" 2020 Berlin
Die Stimme als Musikinstrument der Seele ist unser ursprünglichstes Instrument. Sie kann jedes Gefühl ausdrücken und hörbar machen.
Tönen und Singen haben eine heilsame Wirkung. Die Atmung vertieft sich, die Resonanz der Töne versetzt Körperräume und Energiezentren in Schwingung. Das ganze körperlich-seelische System erlebt Durchflutung und Freude.
Wir werden unsere Stimme und unseren Körper in heilsame Schwingungen versetzen und spielerisch unseren Ausdruck erweitern. Dazu kommen Körperarbeit, Tönen und Besingen.
Das gemeinsame Singen von spirituellen Kreisliedern und Gesängen aus anderen Kulturen (Weltmusik) steht dabei im Zentrum. Diese Lieder des Herzens sind leicht erlernbar und werden teilweise durch Bewegung und Kreistanz ergänzt.
Kosten: 5 - 15 Euro (Nach Einschätzung)
Zeit: 19.00 - 21.15 Uhr
Termin:
Freitag 20.11.2020 (Auftakt Seminar 'Healing Voice') Ort: Zentrum für Yoga und Stimme. Paul-Lincke Ufer 30
Singen bis die Seele Tanzt: Mitsingkonzert Heilig-Kreuz-Kirche Berlin
*Mitsingkonzert in der Heilig-Kreuz-Kirche, Zossener Str. 65, 10961 Berlin
Wir werden spirituelle, meditative Lieder sowie Heilungs- und Kraftgesänge aus unterschiedlichen Kulturen gemeinsam singen und diese teils mit Bewegung ergänzen.
Die Lieder werden instrumental begleitet von Jenny Nützsche und Martina Mührmann
Unser Gesang, an diesem besonderen Ort, soll Freude in uns wecken und uns mit Energie beleben.
Termin:
29.11.2020
Zeit: 15-19 h
Auf Spendenbasis
Info:www.heiligkreuzpassion.de
Weiterbildung ISGT Berlin
Die Weiterbildung ist eine intensive und auf Stimm-und Gesangstherapeutisches Arbeiten ausgerichtete Weiterbildung
für Menschen insbesondere aus Heilberufen und sozialen Berufen.
In Oktober 2020 beginnt zum 8. mal die dreijährige Weiterbildung
"Ganzheitliche Stimmarbeit und Gesangstherapie"
Sie können sich gerne bewerben!
Kurzgespräche sind möglich in allen Seminaren